Le télétravail est devenu une réalité pour un grand nombre d’entre nous, et il est plus important que jamais d’avoir un équipement de bureau de qualité pour rendre notre travail confortable et productif.
Dans cet article, nous allons vous présenter les 10 équipements essentiels pour apprécier totalement vos sessions de télétravail (ou travail à domicile).
En tant que professionnel, vous savez certainement qu’un environnement de travail mal organisé et inconfortable peut perturber notre concentration et notre motivation, entraînant une baisse de productivité.
Nous allons commencer par les équipements pour améliorer le confort, tels que des bureaux ergonomiques, des chaises ergonomiques, des réhausseurs d’écrans, des repose-pieds, des lampes de bureau et des organisateurs de câbles. Nous allons également nous concentrer sur les équipements pour améliorer la productivité, tels que des ordinateurs portables performants, des deuxièmes écrans, des casques antibruit, des souris et claviers ergonomiques et des organisateurs de bureau. Enfin, nous allons vous présenter les équipements pour la communication et la collaboration, tels que des webcams de qualité, des microphones professionnels et des tablettes graphiques ou d’écrans interactifs.
Les équipements pour améliorer le confort
1. Les bureaux ergonomiques ou bureaux assis-debout
Le bureau est l’un des équipements les plus importants pour un travailleur à domicile, et un bureau ergonomique peut faire une grande différence en termes de confort et de productivité. Les bureaux assis-debout, également connus sous le nom de bureaux réglables en hauteur, sont particulièrement populaires car ils permettent de travailler en position debout ou assise, offrant ainsi une plus grande flexibilité et une meilleure circulation sanguine.
Les bureaux ergonomiques sont également conçus pour s’adapter à la morphologie de l’utilisateur, offrant un meilleur support et une meilleure posture. Ils sont souvent réglables en hauteur et incluent des accessoires tels que des repose-poignets et des porte-documents. En investissant dans un bureau ergonomique, vous pouvez améliorer votre posture et éviter les douleurs au dos, aux épaules et aux poignets.
Il est également possible de profiter de la position haute des bureaux assis-debout pour travailler en bougeant. Par exemple : installer à vos pieds un tapis de marche électrique vous permettra de remplir très facilement vos objectifs de pas journaliers, tout en travaillant.
Alors certes, au début, vous risquez d’être un peu dérouté ! Mais une fois le temps d’adaptation passé, vous seriez surpris de voir à quel point le cerveau humain peut-être productif et réactif lorsque le corps est en mouvement.
Afin de vous aider dans votre choix, nous vous proposons une sélection de 3 bureaux assis-debout pour rendre plus confortable vos sessions de télétravail :
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2. Les chaises ergonomiques
Les chaises ergonomiques sont également un élément clé de tout espace de travail confortable et productif pour le télétravail. Contrairement aux chaises de bureau standard, les chaises ergonomiques sont conçues pour s’adapter à la morphologie de l’utilisateur et fournir un soutien adéquat aux différents points de pression du corps.
Elles sont équipées de repose-tête, de repose-bras, de soutien lombaire et de sièges réglables en hauteur et en profondeur pour une meilleure position assise. Les chaises ergonomiques contribuent à prévenir les douleurs et les tensions musculaires qui peuvent se développer au fil du temps en travaillant de longues heures sur une chaise mal conçue. Elles permettent également une meilleure circulation sanguine, réduisent la fatigue et améliorent la concentration et la productivité. Il est important de choisir une chaise ergonomique qui répond à vos besoins individuels, en tenant compte de votre taille, de votre poids et de vos préférences de confort.
Le choix de ces chaise n’est pas chose aisé. Ainsi, afin d’être pertinent, nous ne pourrons pas vous proposer de choix de produit car une bonne chaise ergonomique doit se sélectionner selon des critères bien plus précis. Pour en apprendre plus sur le choix des chaises, nous vous redirigeons vers le Guide pour choisir sa chaise ergonomique.
3. Réhausseur d’écrans ou support d’écrans
Le réhausseur d’écran ou le support d’écran est un accessoire souvent négligé mais très utile pour améliorer la posture et la productivité lors du télétravail. Lorsque l’écran de l’ordinateur portable ou de bureau est trop bas, cela peut entraîner une mauvaise position de la tête et du cou, entraînant des douleurs et des tensions musculaires.
Un réhausseur d’écran ou un support d’écran permet de placer l’écran à la hauteur des yeux, favorisant ainsi une meilleure posture et évitant les douleurs au niveau du cou et des épaules. Il existe une variété de réhausseurs et de supports d’écran, tels que les supports réglables en hauteur, les supports pivotants et les supports avec des compartiments pour ranger les fournitures de bureau. Il est important de choisir un réhausseur ou un support qui convient à la taille de votre écran et qui répond à vos besoins de travail spécifiques. Cet accessoire simple peut faire une grande différence en termes de confort et de productivité.
Conseil : Il est conseillé de régler la hauteur de votre écran de façon que vos yeux soient alignés au haut de l’écran.
Voici une sélection de réhausseurs d’écrans ou de supports d’écrans :
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4. Reposes pied
Les repose-pieds sont un autre équipement souvent ignoré, mais qui peut faire une grande différence pour améliorer la posture et la circulation sanguine pendant le télétravail. Les repose-pieds permettent de maintenir les pieds en position neutre, réduisant ainsi la pression sur les genoux et les hanches. Ils offrent également un soutien pour les pieds, soulageant la pression sur les jambes et les pieds. De plus, en améliorant la posture et la circulation sanguine, les repose-pieds peuvent réduire la fatigue et les douleurs liées à une position assise prolongée. Il existe une variété de repose-pieds, tels que les repose-pieds réglables en hauteur, les repose-pieds inclinables et les repose-pieds massants.
5. Lampes de bureau
Travailler dans une pièce sombre ou mal éclairée peut causer une fatigue oculaire, des maux de tête et une baisse de la productivité. C’est pourquoi il est important de choisir une lampe de bureau de qualité qui répond à vos besoins d’éclairage. Les lampes de bureau LED sont particulièrement recommandées pour leur efficacité énergétique et leur durabilité.
Une lampe de bureau doit également être réglable pour pouvoir s’adapter aux différentes tâches et positions de travail.
Une lampe de bureau peut aussi ajouter une touche de personnalité à votre espace de travail et améliorer l’ambiance générale. En choisissant une lampe de bureau de qualité adaptée à vos besoins, vous pouvez améliorer votre expérience de travail à domicile en réduisant la fatigue oculaire et en augmentant votre productivité et votre bien-être.
6. Organisateur de câble
Assez situationnel, l’organisateur de câbles est un équipement de bureau intéressant qui peut grandement contribuer à améliorer la qualité de votre environnement de travail à domicile.
Les câbles qui traînent sur votre bureau peuvent non seulement rendre votre espace de travail encombré et peu professionnel, mais ils peuvent également devenir un véritable casse-tête lorsque vous devez trouver le câble dont vous avez besoin. Un organisateur de câbles peut résoudre ce problème en maintenant tous vos câbles ordonnés et facilement accessibles
Les équipements pour améliorer la productivité
7. Un ordinateur portable performant
Cela peut sembler évident : c’est d’ailleurs la base de votre productivité. Il est essentiel de pouvoir compter sur son matériel informatique pour travailler dans de bonnes conditions : Lorsque vous travaillez à distance, votre ordinateur portable est votre principale source de connexion avec le monde extérieur. Il doit être suffisamment puissant pour exécuter les tâches les plus exigeantes de votre travail, telles que les applications de traitement de texte, les logiciels de conception graphique ou les applications de vidéoconférence. En investissant dans un ordinateur portable performant, vous pouvez éviter les ralentissements ou les blocages qui peuvent perturber votre travail et affecter votre productivité
Conseil : Privilégier un minimum de confort avec un processeur Intel Core i5 ou i7. Si vous avez besoin d’utiliser des logiciels plus gourmands en ressources, comme des applications de montage vidéo ou des logiciels de CAO, optez plutôt pour un processeur Intel Core i9 ou AMD Ryzen 7.
En termes de mémoire, 8 Go de RAM sont un minimum recommandé pour un travail bureautique, tandis que 16 Go de RAM sont conseillés pour les tâches plus gourmandes en ressources.
Enfin, assurez-vous que l’ordinateur portable dispose d’un disque dur solide (SSD) plutôt que d’un disque dur traditionnel (HDD), car les SSD sont plus rapides et fiables.
En suivant ces recommandations, vous pouvez être sûr d’avoir un ordinateur portable performant qui répondra à vos besoins en matière de travail à domicile, tout en offrant une expérience de travail confortable et fluide.
Voici le choix de la rédaction pour un ordinateur performant :
8. Deuxième écran
Un deuxième écran peut être un ajout précieux pour améliorer votre productivité en télétravail. Il vous permet d’élargir votre espace de travail, de visualiser plusieurs applications simultanément et de passer plus facilement d’une tâche à l’autre.
En utilisant un deuxième écran, vous pouvez avoir une application ouverte sur l’un des écrans, tandis que l’autre écran affiche vos emails, votre calendrier, votre visioconférence ou d’autres informations importantes. Cela peut vous aider à éviter de basculer constamment entre les applications et les fenêtres, ce qui peut entraîner une perte de temps et une distraction.
En termes de choix d’écran, il est recommandé d’opter pour un écran de taille et de résolution similaires à celui de votre ordinateur portable. Il est également important de s’assurer que l’écran dispose de ports de connexion compatibles avec votre ordinateur portable ! (HDMI ou DisplayPort)
9. Casque antibruit
Il sera votre meilleur ami pendant les sessions de télétravail qui se chevauchent avec les vacances scolaires de vos enfants ! Idéal si vous travaillez dans un environnement bruyant ou que vous avez besoin de vous concentrer sur des tâches qui nécessitent de la concentration.
Il existe plusieurs types de casques antibruit, tels que les modèles avec réduction active ou passive du bruit. Les casques avec réduction active du bruit utilisent la technologie pour analyser le bruit environnant et créer une onde sonore inverse pour bloquer le bruit, tandis que les casques avec réduction passive du bruit utilisent des matériaux isolants pour bloquer le bruit.
10. Souris et clavier ergonomiques
Les souris et les claviers ergonomiques sont des accessoires importants pour un télétravail confortable et productif.
Si vous travaillez sur un ordinateur pendant de longues périodes, une mauvaise posture peut entraîner des douleurs et des tensions musculaires, en particulier dans les mains, les poignets et les bras.
Les souris ergonomiques sont conçues pour réduire la tension sur les muscles et les tendons de la main et du poignet. Elles sont souvent équipées d’un repose-pouce et d’une surface de prise en main confortable pour aider à réduire la fatigue et la douleur.
De même, les claviers ergonomiques sont conçus pour réduire la tension sur les muscles et les tendons des bras et des poignets. Ils sont souvent équipés d’un repose-poignet et d’une disposition des touches plus naturelle pour réduire la fatigue et améliorer le confort de frappe.
Le choix unanime de la rédaction : la gamme Logitech Bureautique.
Les équipements pour la communication et la collaboration
11. Webcam de qualité
Dans le contexte actuel où de nombreuses entreprises optent pour le télétravail, la communication à distance est devenue plus importante que jamais. Pour cette raison, posséder une webcam de qualité est devenu un équipement essentiel pour travailler efficacement de chez soi.
Une bonne webcam permet des conversations en visioconférence plus claires, plus nettes et plus fluides. Les modèles les plus récents sont équipés d’une résolution HD, d’un autofocus et d’un système de réduction de bruit pour améliorer la qualité du son.
De plus, une webcam de qualité peut améliorer la présentation de votre image professionnelle lors des réunions en ligne, ce qui est particulièrement important si vous êtes en contact avec des clients ou des partenaires commerciaux.
Il est recommandé de rechercher une webcam avec une résolution d’au moins 720p ou 1080p pour des images de haute qualité. Assurez-vous également que la webcam soit compatible avec votre ordinateur et votre logiciel de visioconférence.
Le choix de la rédaction :
12. Microphone professionnel
Sans conteste l’élément de communication le plus important sur lequel il ne faut pas faire de compromis. Un micro de qualité pour une retranscription claire et limpide est essentiel pour le télétravail.
Les microphones professionnels sont conçus pour capturer les sons avec précision et clarté, éliminant ainsi les bruits de fond gênants et les interférences indésirables. En outre, ils sont souvent dotés de fonctionnalités supplémentaires, telles que la suppression du bruit et l’amplification de la voix, qui garantissent une qualité audio supérieure.
Un bon microphone pour télétravailler, c’est un microphone qui :
- Possède un bouton d’allumage / éteignage a portée de main
- Supprime correctement le bruit ambiant
- Evite la « neige » de voix et vous assure d’être bien compris par vos interlocuteurs
Voici un choix de 3 microphone de qualité qui respectent les conditions cités :
Conclusion
En bref, travailler à domicile nécessite des équipements adéquats pour être à la fois confortable et productif.
C’est un investissement, certes, mais qui dit investissement dit retour sur investissement !
Les 10 équipements essentiels pour le télétravail que nous avons présentés peuvent améliorer significativement votre expérience de travail à domicile et donc : votre productivité.
Il est important de personnaliser son espace de travail pour répondre à ses besoins individuels et de choisir les équipements en fonction de son budget et de ses préférences.
N’oubliez pas de prendre soin de votre environnement également en télétravail, surtout si c’est une part importante de votre emploi du temps. Un environnement de télétravail sain, propre, optimisé et organisé, c’est bon pour votre corps et bon pour votre moral. Ne tombez pas dans le piège du télédéprime !
Bon télétravail à tous !
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